Хандбал
Хандбалът е увлекателна игра, която се играе на пет континента, в над 180 държави и от 19 милиона души от всички възрасти. Съчетавайки скорост, сила, издръжливост, ловкост, техническа прецизност, умения и работа в екип, хандбалът се превърна в един от най-бързите и вълнуващи олимпийски спортове.smartoffice
Целта на играта е да се хвърли топката във вратата на противника. Защитниците могат да използват тялото си, за да осъществяват контакт с нападателите, за да им попречат да отправят ясен удар към вратата. Нападателите се опитват да пробият защитата или да стрелят над нея, за да отбележат гол. Състезават се два отбора, като във всеки отбор играят по 6 играчи на терена и 1 вратар. По всяко време могат да се правят смени. Всеки гол се брои за 1 точка и мачовете редовно завършват с отбори, отбелязали над 20 точки.
Играта се провежда на игрище с дължина 40 м и ширина 20 м, като в двата края има мрежи с височина 2 м и ширина 3 м. Играта се състои от две части по 30 минути с 10/15 минути почивка между тях. Всички играчи се редуват в позиция на атака и защита в зависимост от това кой притежава топката. Обикновено топката се движи по игрището чрез подаване и дриблиране, но както и в баскетбола, не може да се дриблира двойно. Играчите могат да задържат топката за максимум три секунди, преди да се наложи да подадат или дриблират. Играчите могат да направят до три крачки, докато държат топката. градински маси
Вратарите стоят в 6-метровата зона на вратата, в която играчите на игрището нямат право да се намират, но могат да скачат в тази зона, докато стрелят, при условие че стрелят, преди да се приземят. Вратарите могат да напуснат вратарското си поле, когато не притежават топката, и да участват като играчи на терена.